专访/不是最美又怎样!安妮:我学会爱自己、鼓励自己
时间:2020-06-15 出处:V生活馆
艺人安妮有着高挑身材,和透嫩的好肤质,日前为参加健美比赛,苦练健身维持好的体态,这回她接受「姊妹淘」专访,除了分享健身和饮食秘诀,也不藏私分享水煮蛋肌肤的保养诀窍,而在访问最后,安妮特别说了一段很棒的话,送给所有女孩,一起来看看。▲安妮热爱运动,代谢好,皮肤自然也好。(图/安妮 Annie脸书)专访

艺人安妮有着高挑身材,和透嫩的好肤质,日前为参加健美比赛,苦练健身维持好的体态,这回她接受「姊妹淘」专访,除了分享健身和饮食秘诀,也不藏私分享水煮蛋肌肤的保养诀窍,而在访问最后,安妮特别说了一段很棒的话,送给所有女孩,一起来看看。

专访/不是最美又怎样!安妮:我学会爱自己、鼓励自己 专访/不是最美又怎样!安妮:我学会爱自己、鼓励自己 ▲安妮热爱运动,代谢好,皮肤自然也好。(图/安妮 Annie脸书)

专访当天,近看她的皮肤,光滑到看不见毛孔,连化妆师都称讚上妆超级快,兴奋和大家说,「我戒掉咖啡半年了,脸色真的有比较亮」,问到保养秘诀,安妮特别注重清洁,「我每天回家就先洗澡,好好卸妆,接着躺在床上抬脚15分钟边敷脸」,她不管多累一定会卸妆,接着做好保湿的动作,且会摄取充足的水分,促进身体代谢,皮肤自然透亮。

专访/不是最美又怎样!安妮:我学会爱自己、鼓励自己 专访/不是最美又怎样!安妮:我学会爱自己、鼓励自己 ▲安妮肤质很好,最注重清洁和保湿。(图/安妮 Annie脸书)

她拥有女孩羡慕的好身材,和深邃的五官,不过外国人在台湾发展一定吃香吗?日前曾在综艺节目被主持人和别的东欧美女比较,对于美的定义,安妮有自己的见解,她认为每个女生都有美丽的地方,胖瘦不影响美丑,要对自己有自信,学会鼓励自己。

专访/不是最美又怎样!安妮:我学会爱自己、鼓励自己 专访/不是最美又怎样!安妮:我学会爱自己、鼓励自己 ▲安妮认为女生必须要好好爱自己。(图/安妮 Annie脸书)

「以前比较胖的时候,我也觉得自己很美,我每天都鼓励自己这样很可爱,因为这就是我」,虽然不是最美的,但妳可以当最特别的那一个。女生多少都会在意别人对自己的想法,虽然有时会害怕自已不够美、不够聪明,但是安妮要鼓励大家,不要专注在不好的地方,要找出妳的优点,好好爱自己,才有人来欣赏妳。

专访/不是最美又怎样!安妮:我学会爱自己、鼓励自己 专访/不是最美又怎样!安妮:我学会爱自己、鼓励自己 ▲安妮和妹妹感情超级好。(图/安妮 Annie脸书)

像安妮在比赛时,曾想说要放弃,害怕别人说自己表现不好,「但我ㄧ想到我这幺辛苦练身体,必须要勇敢一点,深呼吸就穿着比基尼上台」,在异乡发展,她述说着最令她感动的事,就是支持她的粉丝,很多人看她这幺努力健身,也开始锻鍊身材,「我觉得我的努力,可以改变这幺多人,是令我最感动的事」,笑说下次可以出健身书了。

专访/不是最美又怎样!安妮:我学会爱自己、鼓励自己 专访/不是最美又怎样!安妮:我学会爱自己、鼓励自己 ▲安妮认为女生一定要学会爱自己。(图/安妮 Annie脸书)

安妮也和大家分享,遇到低潮时,不要想太多,不管如何,明天都是新的一天,可以去泡个澡、喝杯茶放鬆,或是去休息放空,什幺都不要想,醒来之后就会有新的想法。「没有人是完美的,我不是完美的人,你也不是,至少要做最好的自己,人生遇到的错误都是经验,要学会鼓励自己、保护自己,你不对自己好,还有谁会对你好呢?」



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